Eurooppalaisen SPRINTT -tutkimuksen tarkoituksena on selvittää säännöllisen liikunnan ja ravitsemusohjauksen vaikutuksia toimintakykyyn sekä lihaskadon ehkäisyyn. Tutkimukseen haetaan kevään 2017 aikana sopivia osallistujia.

Kohderyhmänä ovat yli 70 –vuotiaat pääkaupunkiseudulla asuvat, joilla on jo hieman vaikeuksia liikkumiskyvyssä ja esimerkiksi seuraavia oireita:

  • laihtumista tai uupumusta ilman selvää syytä
  • vaikeuksia liikkua ulkona, nousta portaita, nostaa ruokakassia, nousta tuolista ilman käsien apua

Osallistujan tulee pystyä kävelemään 400 metriä joko kepin kanssa tai ilman (rollaattori ei ole sallittu).

KOKEILE SOVELTUVUUTESI TUTKIMUKSEEN LYHYELLÄ TESTILLÄ

Tutkimukseen soveltuvuus selvitetään ensimmäisellä tutkimuskäynnillä. Tutkimukseen sopivat osallistujat arvotaan kahteen ryhmään, joista toinen ryhmä saa säännöllistä liikunta- ja ravitsemusohjausta ja toiselle ryhmälle järjestetään luentoja terveys- ja hyvinvointi –teemasta. Kaikille osallistujille on säännölliset terveystarkastukset ja seurantakäynnit.

Tutkimuksen johtajana toimii geriatrian professori Timo Strandberg. Tutkimukseen osallistuminen on maksutonta ja vapaaehtoista.

 

Lisätietoja tutkimukseen osallistumisesta (arkisin klo 12 - 15):

Tutkimushoitaja Anja Punkka p. 040 583 6580

Tutkimushoitaja Kaisa Karvinen p. 050 590 8707

Tutkimushoitaja Outi Arantila p. 041 750 3853